USAGE IN ENGLISH AND URDU :
اور ار فور جو ہے ادھا چمچ گرم کر کے نرمی سے چمچ سمیت گرم کریں اور گھٹنوں پہ نرمی سے مالش کر کے پلسٹی کا شاپنگ بیگ لپیٹ کے لیے
R4 heat half a teaspoon, and after warming it up, massage it gently on the knees. Wrap the knees with a plastic shopping bag.
It Is Recommended To Apply For Complete elimination of arthritis.
(آرتھرائٹس کے مکمل خاتمے کیلئے گانے کا تیل ہے) "Experience the natural power of R4 and say goodbye to arthritic pain. Our revolutionary oil provides lasting relief and gets you back to doing the things you love."